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Entre uma técnica e outra ele dizia algo que parecia inusitado que às vezes eu demorava para compreender.

Descubra como e porque eu voltei a usar a faixa branca nos meus treinos de karate.

Será que você está preso em um círculo, sempre adiando aquilo que de fato faria a diferença em sua vida?

“Primeiro lapidar o espírito, depois a técnica”. Você sabe o que significa este ensinamento do mestre Funakoshi?